打网球：适合全部年龄的活动

打网球：适合全部年龄的活动

Blog Article

网球通常是一个球拍活动 {可以是|可以是|可以是|可以是|可以是被当今的individuals任何年龄和能力喜爱 浓度。它组成将球击超过一个互联网进入你的对手的法庭使用球拍。凭借其身体的混合、心理策略和社交互动、网球给予 独特和实现 经验。

网球的基础知识

装备：网球拍、网球、加a网球法庭 被归类为 至关重要 产品 用于参加网球。
球场：网球是在长方形 法庭 用网络将其分成50%。 法庭 表面积 可能变化，常见 选择 类似粘土、草地、艰难 法庭案卷和室内法庭。


计分：比赛通常进行成组进行，每一个组由比赛组成 。赢得 6 个视频游戏的参与者初始，with a两个游戏名称，获胜组。一场比赛通常最好3或5组。
基本击球：基本网球击球组成发球 、正手、反手、截击、过头扣球。

优点 享受网球

身体 健康：网球非常出色 锻炼。
精神 集中：网球要求 专注，最终决策-生成，以及困难-解决技术，增强心理敏捷性。
社交对话：享受与好朋友打网球或注册对于网球俱乐部供应可能性社交关系和友情。
紧张减少：参加身体行动，例如网球可能有帮助 降低 压力和提升 总计 好-当前正在。

适合所有年龄段的网球

青少年网球：网球课程 针对儿童以有趣 引人入胜的方式介绍运动令人着迷的方式，建立 基本 能力 以及 喜欢 这项运动。
成人网球：网球提供一种好方法适合老年人留下来活跃，会见新的人，{并享受|陶醉|和奢侈乐于助人 竞争对手。
高级网球：网球可以适应以适合{需要|要求|想要|老年人的需求|愿望|要求，给予一个最小-影响 锻炼 选项与社会额外好处。

网球 在地球上

网球通常是一个全球广为人知 运动 big 锦标赛全年举行。大满贯场合，如温布尔登、法国开放、澳大利亚开放、以及美国公开是其中最负盛名的比赛。

无论是否 你是一位经验丰富的参与者 或一个 初学者，网球提供 奇妙 可能性 享受 身体 活动，心理 问题和社会关系。如果对新加坡网球课程有兴趣可以联系我们。